Come godersi un onsen giapponese: guida per principianti a Onogawa Onsen
- 投稿日:
- 2026年10月23日
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Desidera provare una sorgente termale giapponese, ma fare il bagno nudi tra sconosciuti La intimorisce un po’? Molti viaggiatori provano la stessa cosa.

Non si preoccupi. Le regole dell’onsen sono molto semplici. Una volta imparate, il Suo viaggio in Giappone sarà ancora più piacevole.
Siamo un ryokan a conduzione familiare a Onogawa Onsen, una città termale con 1.200 anni di storia. In questa guida spieghiamo passo dopo passo come godersi un onsen.
Che cos’è un onsen?

Un onsen è acqua calda che sale dalle profondità della terra.
L’acqua di Onogawa Onsen nasce come pioggia che cade sul vicino monte Azuma. In circa 40 anni, la pioggia attraversa lentamente la terra e si arricchisce di molti minerali. Poi torna in superficie come sorgente termale naturale.
Il terreno intorno a Onogawa Onsen è perfetto per le sorgenti termali: basta scavare tre metri perché esca acqua calda. Ma in Giappone le sorgenti termali sono protette dalla legge e nessuno può scavare senza permesso. Tutta la città collabora per prendersi cura delle sue preziose sorgenti.
Da secoli i giapponesi si immergono negli onsen per riposare il corpo e alleviare i malanni.
A Tofuya Ryokan le nostre vasche sono riempite con acqua termale naturale al 100%, che scorre in continuo (kakenagashi). Misceliamo l’acqua di due sorgenti naturali per ottenere la temperatura giusta.
L’acqua di Onogawa Onsen contiene zolfo, sodio, calcio, cloruri e altro ancora. Uno solo di questi minerali basterebbe a fare una buona sorgente termale, ma Onogawa ne ha molti.
Nella vasca potrebbe vedere piccoli fiocchi giallo pallido che galleggiano nell’acqua. Si chiamano yunohana, o «fiori della sorgente». Non sono sporcizia. Sono minerali della sorgente stessa, soprattutto zolfo, e il segno che si sta immergendo in vera acqua termale naturale.
L’acqua è neutra, quindi delicata sulla pelle. Contiene anche sale, che riscalda fino in fondo e mantiene il calore a lungo dopo il bagno.
Quest’acqua termale si può persino bere. Nella città termale ci sono due fontanelle: ne assaggi un sorso durante la passeggiata.
Prima di andare

- Indossi lo yukata (una leggera veste di cotone) in camera, poi vada al bagno. Può indossare lo yukata ovunque nel ryokan, anche in sala da pranzo. Può anche passeggiare per la città termale in yukata.
- In camera trova un asciugamano grande e uno piccolo. Nei bagni non ci sono asciugamani, quindi La preghiamo di portarli con sé. Usi quello grande per asciugarsi e porti quello piccolo nella zona bagno.
- Eviti di fare il bagno subito dopo un pasto abbondante o dopo aver bevuto molto alcol.
Come fare il bagno: 7 semplici passaggi

- Si spogli completamente nello spogliatoio. Riponga i vestiti in un cesto. Non si indossa il costume.
- Si versi acqua calda sul corpo. Questo si chiama kakeyu. Aiuta il corpo ad abituarsi alla temperatura.
- Si lavi. Si sieda nella zona lavaggio e si lavi corpo e capelli. Shampoo e bagnoschiuma sono a disposizione.
- Entri lentamente nella vasca. Non metta l’asciugamano nell’acqua. Lo appoggi sulla testa o accanto alla vasca. Leghi i capelli lunghi.
- Se lo goda in silenzio. Non si nuota e si parla a bassa voce.
- Non resti troppo a lungo. Cominci con 5–10 minuti e faccia delle pause.
- Si asciughi prima di tornare nello spogliatoio. Così il pavimento resta asciutto per gli altri.
I bagni di Tofuya Ryokan

- Vasche all’aperto: sia il bagno maschile sia quello femminile ne hanno una. In inverno può guardare la neve cadere mentre si immerge. È lo yukimi-buro, il bagno con vista sulla neve.
- Bagno maschile: una vasca interna, una vasca all’aperto, una sauna (con löyly automatico), una vasca termale fresca (come una vasca fredda) e una zona relax.
- Bagno femminile: una vasca interna, una vasca all’aperto, una vasca tiepida (vasca termale fresca) e una zona relax. Può alternare la vasca termale a 42 °C e la vasca tiepida, vicina alla temperatura corporea. Si chiama bagno alternato caldo-freddo.
- Aperti tutta la notte: i grandi bagni sono aperti fino alle 9:00. Se li goda a tarda sera o al mattino presto, quando c’è tranquillità. (La sauna del bagno maschile è aperta fino alle 23:00.)
Per gli ospiti timidi o con tatuaggi
Disponiamo di un bagno termale privato e di una sauna privata, entrambi su prenotazione. Essendo privati, gli ospiti con tatuaggi sono i benvenuti.

- Bagno privato «Nijushiko»: un bagno privato con acqua termale naturale al 100%. Perfetto per coppie e famiglie. Ha una rampa a scivolo che permette di entrare nella vasca da seduti. È senza barriere.
- Sauna privata «Tsurukame»: una sauna privata in stile finlandese per due persone. Versi Lei stesso l’acqua sulle pietre calde (self-löyly) e si goda un calore morbido e umido, con l’umidità che preferisce.
Dopo il bagno
Beva acqua. In una sorgente termale si suda.
Prepari le Sue uova onsen

Usi l’acqua termale per cuocere le uova onsen proprio come Le piacciono. Il punto di cottura è una speciale vasca termale per le uova, dall’altra parte della strada rispetto al ryokan. Circa 12 minuti è un buon riferimento: più si aspetta, più le uova sono sode. Ne porti 8 a casa come souvenir e ne assaggi 1 subito.
1.000 ¥ · 12–15 minuti · 9:00–18:00 · Aperto a tutti
Pittura di campanelle

Tofuya Ryokan è conosciuto come la «Locanda delle campanelle». La precedente okami (la padrona di casa del ryokan) collezionava campanelle, con il desiderio di «portare fortuna ai nostri ospiti e tenere lontana la sfortuna durante il loro viaggio».
Dipinga il Suo disegno su una campanella bianca per creare un souvenir unico. Piace molto sia ai bambini sia agli adulti. La campanella finita sarà un bel ricordo o un portafortuna.
1.500 ¥ per gli ospiti dell’hotel · Circa 1 ora · Prenotazione in anticipo o al check-in
Domande frequenti

- Posso indossare il costume da bagno? No. Nei grandi bagni tutti si immergono senza vestiti. Se si sente in imbarazzo, usi il bagno privato.
- Posso fare il bagno se ho tatuaggi? Gli ospiti con tatuaggi sono i benvenuti nel bagno privato e nella sauna privata.
- Quante volte posso fare il bagno in un giorno? Tutte le volte che desidera: la sera, prima di dormire e al mattino. Molti ospiti giapponesi fanno il bagno tre o più volte in una notte.
Venga a vivere il Suo primo onsen

Un onsen è molto più di un luogo dove immergersi nell’acqua calda. È un momento per riposare il corpo, rilassare la mente e sentire la natura del luogo.
Tofuya Ryokan è gestito dalla stessa famiglia dal periodo Edo. La settima generazione sarà lieta di accoglierLa per il Suo primo onsen a Onogawa.
Leggi anche: Un ryokan non è un hotel / Come arrivare a Yonezawa da Tokyo / Neve, samurai e onsen: l’inverno a Yonezawa
Nota: la pagina di prenotazione è in inglese.