Как наслаждаться японским онсэном: руководство для новичков в Оногава Онсэн
- 投稿日:
- 2026年10月23日
Вы хотите попробовать японский горячий источник. Но купаться обнажённым среди незнакомцев немного страшно. Многие путешественники чувствуют то же самое.

Не волнуйтесь. Правила онсэна очень простые. Освоив их, вы получите от поездки в Японию ещё больше удовольствия.
Мы — семейный рёкан в Оногава Онсэн, городке горячих источников с 1200-летней историей. В этом руководстве мы шаг за шагом расскажем, как наслаждаться онсэном.
Что такое онсэн?

Онсэн — это тёплая вода, поднимающаяся из глубин земли.
Вода Оногава Онсэн начинается как дождь, выпадающий на соседней горе Адзума. Около 40 лет дождевая вода медленно просачивается сквозь землю и насыщается множеством минералов. Затем она возвращается на поверхность как природный горячий источник.
Земля вокруг Оногава Онсэн идеально подходит для горячих источников. Стоит копнуть всего на три метра — и появляется горячая вода. Но в Японии горячие источники охраняются законом, и никто не может копать без разрешения. Весь городок сообща бережёт свои драгоценные источники.
Сотни лет японцы купаются в онсэнах, чтобы дать отдых телу и восстановить силы.
В Тофуя рёкан наши купальни наполнены 100% природной водой горячего источника, которая свободно втекает в купальни (какэнагаси). Мы смешиваем воду из двух природных источников, чтобы получить нужную температуру.
Вода Оногава Онсэн содержит серу, натрий, кальций, хлориды и многое другое. Даже одного из этих минералов было бы достаточно для хорошего горячего источника, а в Оногаве их много.
В купальне вы можете заметить плавающие в воде маленькие бледно-жёлтые хлопья. Их называют юнохана, или «цветы горячего источника». Это не грязь. Это минералы самого источника, в основном сера, и признак того, что вы купаетесь в настоящей природной воде горячего источника.
Вода нейтральная, поэтому мягкая для кожи. Она также содержит соль, которая согревает до глубины и сохраняет тепло ещё долго после купания.
Эту воду горячего источника можно даже пить. В городке есть два питьевых фонтанчика — попробуйте глоток во время прогулки.
Перед купанием

- Переоденьтесь в юкату (лёгкий хлопковый халат) в номере и идите в купальню. В юкате можно находиться в любом месте рёкана, включая обеденный зал. В юкате можно также прогуляться по городку горячих источников.
- В номере есть одно большое и одно маленькое полотенце. В купальнях полотенец нет, поэтому, пожалуйста, берите их с собой. Большим полотенцем вытирайтесь, а маленькое берите с собой в зону купания.
- Не купайтесь сразу после обильной еды или после употребления большого количества алкоголя.
Как купаться: 7 простых шагов

- Полностью разденьтесь в раздевалке. Положите одежду в корзину. Купальники не надевают.
- Облейте тело горячей водой. Это называется какэю. Так тело привыкает к температуре.
- Вымойтесь. Сядьте в зоне для мытья и вымойте тело и волосы. Шампунь и мыло для тела предоставляются.
- Входите в воду медленно. Не опускайте полотенце в воду. Положите его на голову или рядом с купальней. Длинные волосы соберите.
- Наслаждайтесь в тишине. Не плавайте и, пожалуйста, говорите негромко.
- Не сидите в воде слишком долго. Начните с 5–10 минут и делайте перерывы.
- Вытритесь, прежде чем вернуться в раздевалку. Так пол останется сухим для других.
Купание в Тофуя рёкан

- Купальни под открытым небом: есть и в мужской, и в женской купальне. Зимой можно смотреть, как падает снег, нежась в воде. Это юкими-буро — купание с видом на снег.
- Мужская купальня: крытая купальня, купальня под открытым небом, сауна (с автоматическим лёйлю), прохладная ванна с водой горячего источника (как холодная купель) и зона отдыха.
- Женская купальня: крытая купальня, купальня под открытым небом, тёплая ванна (прохладная ванна с водой горячего источника) и зона отдыха. Можно переходить из горячей ванны с температурой 42°C в тёплую, близкую к температуре тела. Это называется контрастным купанием.
- Открыто всю ночь: большие купальни открыты до 9:00. Наслаждайтесь ими поздно ночью или рано утром, когда тихо. (Сауна в мужской купальне работает до 23:00.)
Для стеснительных гостей и гостей с татуировками
У нас есть частная купальня с горячим источником и частная сауна. Для обеих требуется бронирование. Поскольку они частные, гости с татуировками могут ими пользоваться.

- Частная купальня «Нидзюсико»: частная купальня со 100% природной водой горячего источника. Идеально для пар и семей. Есть пологий спуск в виде горки, поэтому в купальню можно войти сидя. Без барьеров.
- Частная сауна «Цурукамэ»: частная сауна в финском стиле на двоих. Поливайте горячие камни водой сами (селф-лёйлю) и наслаждайтесь мягким влажным жаром с той влажностью, которая вам нравится.
После купания
Пейте воду. В горячем источнике вы потеете.
Сварите свои яйца онсэн

Сварите яйца онсэн в воде горячего источника так, как вам нравится. Место для варки — специальный бассейн с водой горячего источника для яиц, через дорогу от рёкана. Ориентир — около 12 минут; чем дольше ждёте, тем твёрже яйца. 8 штук возьмите домой как сувенир, а 1 попробуйте сразу.
1000 иен · 12–15 минут · 9:00–18:00 · Для всех желающих
Роспись колокольчика

Тофуя рёкан известен как «Гостиница колокольчиков». Прежняя оками (хозяйка рёкана) собирала колокольчики с пожеланием «приносить гостям удачу и отводить беды в пути».
Нарисуйте свой узор на простом белом колокольчике и получите неповторимый сувенир. Это нравится и детям, и взрослым. Готовый колокольчик станет прекрасной памятью или талисманом на удачу.
1500 иен для проживающих гостей · Около 1 часа · Бронирование заранее или при заселении
Частые вопросы

- Можно ли надеть купальник? Нет. В больших купальнях все купаются без одежды. Если вы стесняетесь, пожалуйста, воспользуйтесь частной купальней.
- Можно ли купаться, если у меня есть татуировки? Гости с татуировками могут пользоваться частной купальней и частной сауной.
- Сколько раз в день можно купаться? Сколько захотите: вечером, перед сном и утром. Многие японские гости купаются три раза и больше за одну ночь.
Приезжайте и откройте для себя свой первый онсэн

Онсэн — это больше, чем место, где можно полежать в горячей воде. Это время, чтобы дать отдых телу, успокоить ум и почувствовать природу края.
Тофуя рёкан принадлежит одной семье со времён эпохи Эдо. Седьмое поколение с нетерпением ждёт вас на ваш первый онсэн в Оногаве.
Читайте также: Рёкан — это не отель / Как добраться из Токио в Ёнэдзаву / Снег, самураи и онсэн: зима в Ёнэдзаве
Обратите внимание: страница бронирования на английском языке.