Нэмури тодзи: ретрит сна в онсэне, где восстанавливался самурайский правитель Датэ Масамунэ

← Вернуться на главную

Купайтесь в природном горячем источнике. Пропотейте в сауне. Крепко спите тихой ночью. А на следующий день повторите всё снова.

В Японии есть культура горячих источников под названием тодзи. Люди останавливаются в гостинице при онсэне на несколько дней, чтобы дать отдых телу и душе. Они оставляют работу и повседневные заботы, купаются в горячем источнике, хорошо едят и хорошо спят. Говоря современным языком, это исконный японский оздоровительный ретрит.

В Тофуя рёкан мы соединяем эту традицию с особым вниманием ко сну. Мы называем это Нэмури тодзи (眠り湯治), или «тодзи для сна». Согрейте тело в онсэне, освежитесь в сауне и крепко выспитесь тихой ночью. Повторяя этот ритм, вы даёте уму и телу настоящий отдых.

Самое главное в Нэмури тодзи очень просто: нежась в горячем источнике, найдите время прислушаться к своему телу и душе.

Что такое тодзи? Целебный городок горячих источников с 1200-летней историей

Тодзи — это пребывание в одном и том же городке горячих источников в течение нескольких дней или даже недель, а не одной ночи. Вместо того чтобы спешить от одной достопримечательности к другой, вы купаетесь несколько раз в день, неспешно отдыхаете и едите местную еду.

История Оногава Онсэн насчитывает около 1200 лет. По легенде, знаменитая поэтесса Оно-но Комати заболела в пути и восстановила силы в этом горячем источнике.

Традиционное тодзи длилось 21 день

В старой Японии семь дней называли одним хитомавари («один круг»). Это была самая короткая единица тодзи. Полное традиционное тодзи — это мимавари («три круга»), то есть 21 день.

Как купаться в течение одного круга (7 дней)

Во время тодзи количество купаний в день меняется. Вот один из традиционных ритмов на семь дней:

Вы постепенно увеличиваете число купаний, чтобы тело привыкло к горячему источнику. На 4-й день вы не погружаетесь в онсэн, а лишь принимаете лёгкий душ и даёте телу отдохнуть. Затем постепенно снова уменьшаете число купаний. Повторите этот семидневный ритм трижды — и вы завершили 21-дневное мимавари.

В конце эпохи Эдо среди путешественников, останавливавшихся в онсэне лишь на одну ночь в пути, стало популярно «тодзи на одну ночь». И всё же культура долгого тодзи продолжала жить в городках горячих источников региона Тохоку.

Тодзи для наших дней

Взять 21 день отпуска в современной жизни непросто. В Тофуя рёкан мы предлагаем примерные программы на 2, 4 и 6 ночей, чтобы вам было проще прочувствовать ритм Нэмури тодзи. За 6 ночей и 7 дней вы сможете пройти одно полное традиционное хитомавари.

Даже самурайский правитель Датэ Масамунэ приезжал сюда восстанавливаться

Датэ Масамунэ, один из самых известных самурайских полководцев Японии, родился и вырос в Ёнэдзаве. В 1589 году, в возрасте 23 лет, он упал с лошади в замковом городе Ёнэдзава и повредил левую ногу. Считается, что кость была сломана.

Отдохнув некоторое время, Масамунэ приехал в Оногава Онсэн на тодзи. Говорят, что, давая ноге отдых в горячем источнике, он вместе с вассалами строил планы следующей битвы.

Много лет спустя, когда изучали его останки, исследователи обнаружили на кости левой ноги след сросшегося перелома.

С давних времён Оногава Онсэн — место, куда люди приезжают отдохнуть и восстановить силы.

Три роскоши Нэмури тодзи в Тофуя рёкан

1. Роскошь 100% природной проточной воды горячего источника

Редкость даже в Японии, стране горячих источников
Япония — одна из величайших стран горячих источников в мире: здесь более 20 000 источников. И всё же считается, что лишь около 1% горячих источников в Японии предлагают 100% природную проточную воду.

Многие онсэны используют воду повторно
В Японии много заведений с горячими источниками, но немало из них используют систему «циркуляции»: воду из купальни фильтруют и снова подают в купальню. В городках, где воды недостаточно, или в заведениях с очень большими купальнями без повторного использования воды наполнить их невозможно.

Кроме того, анализ минерального состава, вывешенный в заведении, описывает воду источника в момент выхода из земли, а не воду в самой купальне. Нет и правил о том, сколько воды горячего источника должно быть в купальне. Многократно отфильтрованная вода может сильно пахнуть хлором от дезинфекции и мало напоминать настоящий горячий источник.

Что такое какэнагаси?
Какэнагаси означает, что свежая вода горячего источника втекает в купальню, а переливающаяся вода просто уходит. Вода никогда не используется повторно, поэтому купальня всегда наполнена новой водой. Так могут делать только городки горячих источников с обильным запасом воды.

Возможно только в Оногава Онсэн
Вода Оногава Онсэн начинается как дождь, выпадающий на горе Адзума. Около 40 лет она проходит сквозь землю и возвращается на поверхность горячим источником. Земля здесь идеальна для горячих источников: каждую минуту поднимается более 1300 литров горячей воды.

В Тофуя рёкан мы с самого начала наполняем купальни только водой горячего источника. Когда купальни наполнены, мы продолжаем подливать только воду горячего источника — смесь из двух природных источников, — а излишки свободно вытекают. Именно это мы называем 100% природной проточной водой горячего источника.

Свежая вода горячего источника, только что вышедшая из земли, каждый день — сколько бы ночей вы ни провели у нас. Это редкость даже в Японии и главная роскошь Нэмури тодзи.

О воде и о том, как ею наслаждаться

• Вода содержит серу, натрий, кальций, хлориды и многое другое. Она нейтральная и мягкая для кожи. Благодаря соли тело остаётся тёплым ещё долго после купания.
• Контрастные ванны с низкотемпературным источником: и в мужской, и в женской большой купальне есть купель, в которую непрерывно поступает вода из нашего природного источника температурой 35 ℃. Чередуйте горячую ванну с источником 42 ℃ и низкотемпературную купель. В женской купальне вода ощущается тёплой, в мужской — холодной, как купель для охлаждения. В низкотемпературной купели можно оставаться долго, и мысли успокаиваются.
• Большие купальни открыты всю ночь, до 9:00. Если вы проснётесь среди ночи, вас ждёт тихий горячий источник.
• С 9:00 до 15:00 большие купальни могут быть закрыты на уборку. Сотрудники стойки регистрации подскажут, какими купальнями (например, частной) можно воспользоваться в это время.
• Зимой можно наслаждаться купанием с видом на снег в мужской и женской купальнях под открытым небом.

2. Роскошь трёх видов сауны

Тофуя рёкан — небольшая гостиница, но у нас три вида сауны. Вы можете выбрать одну в зависимости от настроения и самочувствия в этот день. Это одна из радостей долгого пребывания.

• Сауна в большой мужской купальне: сауна с автоматическим лёйлю и горячим воздухом, где можно хорошо пропотеть (работает до 23:00). Прохладную ванну с водой горячего источника можно использовать как холодную купель, есть зона отдыха.
• Частная сауна «Цурукамэ»: частная сауна только по бронированию, с парильней, холодной купелью, крытой и открытой зонами отдыха. Печь для сауны — производства шведской компании Tylö. Поливайте горячие камни водой сами (селф-лёйлю) и наслаждайтесь мягким влажным жаром так, как вам нравится. Добро пожаловать женщинам, парам и гостям с татуировками.
• Паровая сауна в номере люкс: паровая сауна прямо в номере. Окутанные тёплым паром, вы можете расслабиться, ни о ком не беспокоясь.

В Японии ощущение ясности и свежести после чередования сауны, холодной воды и отдыха называют тотоноу.

3. Роскошь глубокого, спокойного сна

Онсэн и сон
После купания в горячем источнике тепло медленно покидает разогретое тело. Говорят, именно тогда легче всего приходит сон. Перед сном рекомендуем неспешно понежиться в тёплой ванне или в горячем источнике.

Тихие ночи

• Оногава Онсэн — маленький городок горячих источников в горах. Ночи здесь тихие, и можно засыпать под шум реки.
• Ранним летом по вечерам вдоль реки в городке можно увидеть светлячков. Светлячки Оногавы отобраны Министерством окружающей среды Японии как охраняемая природная среда обитания. Наблюдение за их мягким светом в тишине успокаивает ум.
• После купания прогуляйтесь по городку горячих источников или попробуйте воду горячего источника у одного из питьевых фонтанчиков.

План «Гуссури Онсэн» (глубокий сон)
Для первой ночи вашего Нэмури тодзи рекомендуем наш план «Гуссури Онсэн».

• Гарантированы постельные принадлежности для хорошего сна: наматрасники airweave в номерах с кроватями и матрасы Asagi Super Wave в номерах с футонами.
• На ужин — сукияки из говядины Ёнэдзава категории A5, высшей категории.
• В план входит анмин тофу («тофу для хорошего сна»). После купания вы сами готовите свежий тофу в номере, добавляя нигари в соевое молоко из местной тофу-лавки (около 20 минут). Наслаждайтесь им с грецкими орехами.

Как спланировать долгое пребывание

При долгом пребывании удобнее изменить план питания.

• Первая ночь: ужин и завтрак. Насладитесь ужином с говядиной Ёнэдзава и завтраком в гостинице. Рекомендуем план «Гуссури Онсэн».
• Со второй ночи: только проживание или с завтраком. На ужин попробуйте местную еду в ресторанах городка горячих источников или в городе Ёнэдзава.
• Рамэн можно заказать в номер. Посмотрите меню на стойке регистрации и закажите там (заказы до 19:00). Съесть миску горячего рамэна в номере в юкате после купания — особое удовольствие долгого пребывания.

Обратите внимание: питание определяется при бронировании. Изменить его при заселении нельзя, поэтому, пожалуйста, выбирайте план при бронировании.

Примерные программы

В столбце «Купания» указано количество купаний за день. В каждой программе купание в горячем источнике перед сном помогает крепко спать, а в последний день вы завершаете пребывание утренним купанием.

2 ночи, 3 дня: ваше первое Нэмури тодзи

4 ночи, 5 дней: тодзи с днём отдыха

6 ночей, 7 дней: один полный круг тодзи

Радости каждого сезона

• Зима: купание с видом на снег и деревня Камакура со снежными домиками (с середины января до начала марта, в зависимости от погоды каждого года)
• Раннее лето: светлячки в городке горячих источников

Советы, как насладиться Нэмури тодзи

• Пейте воду до и после купания.
• Не купайтесь сразу после еды или после употребления алкоголя.
• Перед сном отложите смартфон и наслаждайтесь горячим источником и тихой ночью.
• Каждый день замечайте, насколько лёгким становится тело после купания, насколько глубоко вы спите и как меняется настроение. Ощущать эти маленькие перемены — часть радости тодзи.
• Не заполняйте расписание. Найти время ничего не делать — лучший способ насладиться тодзи.

Частые вопросы

• Сколько ночей нужно для тодзи? Раньше полным тодзи считался 21 день. Сегодня ощутить атмосферу тодзи можно, остановившись на 2 ночи и больше.
• Можно ли пользоваться горячими источниками, если я бронирую только проживание? Да. Вы можете пользоваться всеми нашими купальнями с горячим источником.
• Можно ли купаться днём? С 9:00 до 15:00 большие купальни могут быть закрыты на уборку. Пожалуйста, спросите на стойке регистрации, и мы подскажем, какими купальнями можно воспользоваться в это время.
• Как быть с ужином? В первую ночь рекомендуем ужин в гостинице, а со второй ночи — местные рестораны или доставку рамэна. Пожалуйста, заказывайте рамэн на стойке регистрации до 19:00.
• Можно ли пользоваться сауной, если у меня есть татуировки? Да, вы можете пользоваться частной сауной «Цурукамэ» и частной купальней «Нидзюсико».

Ваше собственное Нэмури тодзи в Оногава Онсэн

Нэмури тодзи — это не поездка, чтобы заняться чем-то особенным. Вы купаетесь в горячем источнике, потеете, хорошо едите и крепко спите. Повторяя это, вы обращаетесь к своему телу и душе и чувствуете, как постепенно меняетесь.

Почувствуйте собственным телом силу горячего источника, который 1200 лет помогает людям восстанавливаться.

Почему бы не провести своё собственное Нэмури тодзи в Оногава Онсэн, куда приезжал отдыхать даже Датэ Масамунэ?

Читайте также: Как наслаждаться японским онсэном / Говядина Ёнэдзава / Как добраться из Токио в Ёнэдзаву

Обратите внимание: страница бронирования на английском языке.

← Вернуться на главную