Cách tận hưởng onsen Nhật Bản: Hướng dẫn cho người lần đầu tại Onogawa Onsen
- 投稿日：
- 2026年10月23日
Quý khách muốn thử tắm suối nước nóng Nhật Bản. Nhưng việc tắm không mặc gì cùng người lạ có vẻ hơi đáng ngại. Nhiều du khách cũng cảm thấy như vậy.
Đừng lo. Quy tắc của onsen rất đơn giản. Khi đã nắm được, chuyến đi Nhật Bản của quý khách sẽ càng thú vị hơn.
Chúng tôi là một ryokan gia đình ở Onogawa Onsen, thị trấn suối nước nóng với 1.200 năm lịch sử. Trong hướng dẫn này, chúng tôi giải thích từng bước cách tận hưởng onsen.
Onsen là gì?
Onsen là nước ấm trào lên từ sâu dưới lòng đất.
Nước của Onogawa Onsen bắt đầu từ mưa rơi trên núi Azuma gần đó. Trong khoảng 40 năm, nước mưa chậm rãi thấm qua lòng đất và hấp thụ nhiều khoáng chất. Rồi nó trở lại mặt đất thành suối nước nóng thiên nhiên.
Vùng đất quanh Onogawa Onsen rất lý tưởng cho suối nước nóng. Chỉ cần đào sâu ba mét là nước nóng đã trào lên. Nhưng ở Nhật Bản, suối nước nóng được pháp luật bảo vệ, không ai được phép đào khi chưa có giấy phép. Cả thị trấn cùng chung tay gìn giữ nguồn suối quý giá của mình.
Hàng trăm năm nay, người Nhật tắm onsen để nghỉ ngơi và hồi phục sức khỏe.
Tại Tofuya Ryokan, các bồn tắm được đổ đầy bằng nước suối nóng thiên nhiên 100%, chảy tràn liên tục vào bồn (kakenagashi). Chúng tôi hòa trộn nước từ hai nguồn tự nhiên để đạt nhiệt độ vừa phải.
Nước của Onogawa Onsen chứa lưu huỳnh, natri, canxi, clorua và nhiều chất khác. Chỉ cần một trong những khoáng chất này đã đủ tạo nên một suối nước nóng tốt, nhưng Onogawa có rất nhiều.
Trong bồn tắm, quý khách có thể thấy những mảnh nhỏ màu vàng nhạt trôi trong nước. Chúng được gọi là yunohana, hay “hoa suối nước nóng”. Đó không phải là bụi bẩn. Đó là khoáng chất từ chính nguồn suối, chủ yếu là lưu huỳnh, và là dấu hiệu cho thấy quý khách đang tắm trong nước suối nóng thiên nhiên thực sự.
Nước có tính trung tính nên dịu nhẹ với làn da. Nước còn chứa muối khoáng, giúp làm ấm cơ thể từ bên trong và giữ ấm rất lâu sau khi tắm.
Quý khách thậm chí có thể uống nước suối nóng này. Trong thị trấn có hai vòi uống nước suối nóng, hãy thử nhấp một ngụm khi đi dạo.
Trước khi đi tắm
- Hãy thay yukata (áo choàng cotton nhẹ) trong phòng, rồi đi đến nhà tắm. Quý khách có thể mặc yukata ở bất cứ đâu trong ryokan, kể cả phòng ăn. Quý khách cũng có thể mặc yukata dạo quanh thị trấn suối nước nóng.
- Trong phòng có một khăn lớn và một khăn nhỏ. Nhà tắm không có khăn, vì vậy vui lòng mang theo. Dùng khăn lớn để lau khô người, và mang khăn nhỏ vào khu vực tắm.
- Tránh tắm ngay sau bữa ăn no hoặc sau khi uống nhiều rượu bia.
Cách tắm: 7 bước đơn giản
- Cởi bỏ toàn bộ quần áo trong phòng thay đồ. Đặt quần áo vào giỏ. Không mặc đồ bơi.
- Dội nước nóng lên người. Việc này gọi là kakeyu. Giúp cơ thể làm quen với nhiệt độ.
- Tắm rửa cơ thể. Ngồi tại khu vực tắm rửa, tắm và gội đầu. Có sẵn dầu gội và sữa tắm.
- Từ từ bước vào bồn. Không nhúng khăn vào nước. Hãy đặt khăn trên đầu hoặc cạnh bồn. Buộc gọn tóc dài.
- Tận hưởng trong yên lặng. Không bơi lội, và vui lòng nói nhỏ.
- Đừng ngâm quá lâu. Bắt đầu với 5–10 phút và nghỉ giữa chừng.
- Lau khô người trước khi quay lại phòng thay đồ. Điều này giúp sàn khô ráo cho người khác.
Tận hưởng các bồn tắm tại Tofuya Ryokan
- Bồn tắm ngoài trời: Cả khu nam và khu nữ đều có. Vào mùa đông, quý khách có thể ngắm tuyết rơi khi ngâm mình. Đây là yukimi-buro, bồn tắm ngắm tuyết.
- Khu tắm nam: Bồn tắm trong nhà, bồn tắm ngoài trời, phòng xông hơi (với löyly tự động), bồn suối nước nóng mát (như bồn ngâm lạnh) và khu thư giãn.
- Khu tắm nữ: Bồn tắm trong nhà, bồn tắm ngoài trời, bồn nước ấm (bồn suối nước nóng mát) và khu thư giãn. Quý khách có thể luân phiên giữa bồn suối nước nóng 42°C và bồn nước ấm gần với nhiệt độ cơ thể. Cách này gọi là tắm nóng lạnh luân phiên.
- Mở cửa suốt đêm: Các nhà tắm lớn mở đến 9:00 sáng. Hãy tận hưởng vào đêm khuya hoặc sáng sớm, bất cứ khi nào yên tĩnh. (Phòng xông hơi ở khu nam mở đến 23:00.)
Dành cho khách ngại ngùng hoặc khách có hình xăm
Chúng tôi có bồn tắm suối nước nóng riêng và phòng xông hơi riêng. Cả hai đều cần đặt trước. Vì là không gian riêng, khách có hình xăm được chào đón sử dụng.
- Bồn tắm riêng “Nijushiko”: Bồn tắm riêng với nước suối nóng thiên nhiên 100%. Lý tưởng cho các cặp đôi và gia đình. Có dốc kiểu cầu trượt, nên quý khách có thể vào bồn ở tư thế ngồi. Không có rào cản.
- Phòng xông hơi riêng “Tsurukame”: Phòng xông hơi riêng kiểu Phần Lan cho hai người. Tự dội nước lên đá nóng (self-löyly) và tận hưởng hơi nóng ẩm dịu nhẹ ở độ ẩm quý khách thích.
Sau khi tắm
Hãy uống nước. Cơ thể ra mồ hôi khi tắm suối nước nóng.
Tự làm trứng onsen
Dùng nước suối nóng để nấu trứng onsen theo ý thích. Điểm nấu là một hố suối nước nóng đặc biệt dành cho trứng, đối diện ryokan bên kia đường. Khoảng 12 phút là thời gian gợi ý; càng để lâu, trứng càng chín kỹ. Mang 8 quả về làm quà và thưởng thức ngay 1 quả.
¥1.000 · 12–15 phút · 9:00–18:00 · Mở cho mọi người
Vẽ chuông
Tofuya Ryokan được biết đến là “Lữ quán của những chiếc chuông”. Vị okami (bà chủ ryokan) đời trước đã sưu tầm chuông với mong ước “mang lại may mắn cho khách và xua đi vận rủi trên hành trình của họ”.
Vẽ họa tiết của riêng quý khách lên chiếc chuông trắng trơn để tạo nên món quà lưu niệm độc nhất. Cả trẻ em và người lớn đều yêu thích. Chiếc chuông hoàn thành là kỷ vật hoặc bùa may mắn xinh xắn.
¥1.500 cho khách lưu trú · Khoảng 1 giờ · Đặt trước hoặc khi nhận phòng
Câu hỏi thường gặp
- Tôi có thể mặc đồ bơi không? Không. Ở các nhà tắm lớn, mọi người đều tắm không mặc quần áo. Nếu quý khách ngại, vui lòng sử dụng bồn tắm riêng.
- Tôi có hình xăm thì có tắm được không? Khách có hình xăm được chào đón sử dụng bồn tắm riêng và phòng xông hơi riêng.
- Một ngày tôi có thể tắm bao nhiêu lần? Bao nhiêu lần tùy thích: buổi tối, trước khi ngủ và buổi sáng. Nhiều khách Nhật tắm từ ba lần trở lên trong một đêm.
Hãy đến trải nghiệm onsen đầu tiên của quý khách
Onsen không chỉ là nơi ngâm mình trong nước nóng. Đó là khoảng thời gian để nghỉ ngơi cơ thể, thư thái tâm hồn và cảm nhận thiên nhiên của vùng đất.
Tofuya Ryokan do cùng một gia đình điều hành từ thời Edo. Thế hệ thứ bảy mong được chào đón quý khách đến với onsen đầu tiên tại Onogawa.
Đọc thêm: Ryokan không phải là khách sạn / Cách đi từ Tokyo đến Yonezawa / Tuyết, Samurai và Onsen: Mùa đông ở Yonezawa
Lưu ý: Trang đặt phòng bằng tiếng Anh.